चमकता हुआ मोती प्याज
चमकता हुआ मोती प्याज एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 119 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास अजमोद के पत्ते, कोषेर नमक, चीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चमकता हुआ मोती प्याज, चमकता हुआ मोती प्याज, तथा चमकता हुआ मोती प्याज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक पारिंग चाकू का उपयोग करके, प्रत्येक प्याज के सिरों को ट्रिम करें और एक कट साइड में एक हल्का "एक्स" स्कोर करें । उच्च गर्मी पर पानी के एक मध्यम बर्तन को उबाल लें ।
प्याज जोड़ें और बाहरी परतों के नरम होने तक पकाएं, लगभग 1 1/2 मिनट ।
प्याज को सूखा लें और ठंडे पानी के नीचे चलाएं जब तक कि ठंडा न हो जाए । अपनी उंगलियों से प्याज छीलें और छिलकों को त्यागें ।
प्याज को एक बड़े सॉस पैन या उच्च पक्षीय सॉस पैन में स्थानांतरित करें और पानी के साथ कवर करें ।
मक्खन और चीनी जोड़ें । उच्च गर्मी पर एक फोड़ा करने के लिए लाओ, एक उबाल को कम करें, और पकाना, सरगर्मी और कभी-कभी पैन को मिलाते हुए, जब तक कि प्याज पूरी तरह से निविदा न हो और सॉस का पानी कम हो गया हो और मक्खन के साथ एक चमकदार शीशे का आवरण में इमल्सीफाइड हो, लगभग 25 मिनट (यदि मक्खन चिकना या टूटा हुआ नमक के साथ स्वादानुसार सीजन । अजमोद में हिलाओ, और सेवा करो ।