चमकता हुआ मोती प्याज और अंगूर

चमकता हुआ मोती प्याज और अंगूर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चमकता हुआ मोती प्याज और अंगूर आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 74 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास तुर्की या, पानी, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो भुना हुआ अंगूर + मोती प्याज, मोती प्याज और अंगूर के साथ ब्रेज़्ड पोर्क, तथा चिकन को लाल अंगूर, कारमेलाइज्ड मोती प्याज और पोर्ट पैन ग्रेवी के साथ भूनें समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्य या निचले तीसरे में रैक के साथ 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
उबलते पानी में 2 मिनट में बिना छिलके वाले मोती प्याज को ब्लांच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोती प्याजमोती प्याज
पानीपानी
3
खाना पकाने को रोकने के लिए नाली और बर्फ के स्नान में स्थानांतरित करें । प्याज छीलें और जड़ के सिरों को काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
बर्फबर्फ
4
चीनी, मक्खन, बे पत्ती, 1/2 चम्मच नमक, और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ एक ओवनप्रूफ 12 इंच के भारी कड़ाही में प्याज, सिरका और पानी को उबाल लें, जब तक कि चीनी भंग न हो जाए । कवर और 3 मिनट उबाल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
सिरकासिरका
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
काली मिर्चकाली मिर्च
चीनीचीनी
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
कड़ाही को उजागर करें और ओवन में स्थानांतरित करें । रोस्ट, एक या दो बार सरगर्मी, जब तक कि अधिकांश तरल वाष्पित न हो जाए, 15 से 18 मिनट । अंगूर और भुना में हिलाओ, एक या दो बार सरगर्मी, तरल ग्लेज़ प्याज और अंगूर तक, 5 से 8 मिनट । बे पत्ती त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
अंगूरअंगूर
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
1
मारीमार एस्टेट डॉन मिगुएल वाइनयार्ड ' 06
1
प्याज को 2 दिन पहले ब्लांच और छील दिया जा सकता है, फिर ठंडा किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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