चर्मपत्र में कम वसा वाले काजुन शैली की मछली । ..डेलिश!

चर्मपत्र में कम वसा वाले काजुन शैली की मछली । ..डेलिश! हो सकता है कि आप केवल मुख्य पाठ्यक्रम खोज रहे हों । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसकैटेरियन रेसिपी है 200 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.91 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । काजुन सीज़निंग, अजमोद, शार्क फ़िललेट्स का मिश्रण )), और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । चावल के कागज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नो बेक राइस क्रिस्पी उल्लू कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 32 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कम वसा वाले दालचीनी ऊर्जा गेंदों, लो कार्ब बैगल्स-नारियल का आटा फैट हेड आटा, तथा चर्मपत्र में ग्रील्ड मछली समान व्यंजनों के लिए ।