चरवाहे सेम
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए काउबॉय बीन्स को आजमाएं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 15 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 13 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 67 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मसालेदार शहद बारबेक्यू सॉस, बीन्स, पोर्क और बीन्स, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चरवाहे सेम, चरवाहे सेम, तथा चरवाहे सेम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे सॉस पैन में सभी अवयवों को मिलाएं ।
मध्यम गर्मी 10 मिनट पर कुक। या जब तक गर्म न हो जाए, कभी-कभी हिलाते रहें ।