छोटे केले विभाजन
टिनी केले विभाजन सिर्फ मिठाई आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह लस मुक्त नुस्खा 16 और लागत परोसता है $ 2.49 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 22g वसा की, और कुल का 548 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, अनानास, व्हीप्ड क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 16 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं छोटे केले विभाजन, केले विभाजन, तथा सबसे अच्छा केले विभाजन.
निर्देश
केले को काटें, फिर क्वार्टर में काटें ।
प्रत्येक सर्विंग डिश में 3 सेगमेंट रखें । "छोटे" स्कूप प्राप्त करने के लिए तरबूज बेलर का उपयोग करके, केले के ऊपर आइसक्रीम के प्रत्येक स्वाद का एक स्कूप रखें । (आइसक्रीम को समय से पहले स्कूप किया जा सकता है और रीफ्रोजेन किया जा सकता है । यह आइसक्रीम को अपना आकार धारण करने में मदद करेगा । )
आइसक्रीम के ऊपर प्रत्येक सॉस का थोड़ा सा बूंदा बांदी करें और कुचल नट्स, व्हीप्ड क्रीम के साथ छिड़के, और इसे एक मैराशिनो चेरी के साथ बंद करें ।
चॉकलेट को तोड़ें या काट लें और इसे एक कटोरे में रखें । कम शक्ति पर माइक्रोवेव में पिघलाएं, हर 30 सेकंड में सरगर्मी करें ।
एक कांटा का उपयोग करके, स्ट्रॉबेरी को चीनी के साथ एक कटोरे में अच्छी तरह मिश्रित होने तक मैश करें । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
अनानास और चीनी को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में थोड़ा चंकी होने तक प्यूरी करें । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।