जैक की तली हुई कैटफ़िश
जैक की तली हुई कैटफ़िश एक है लस मुक्त और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 485 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.04 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 18 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैटफ़िश फ़िललेट्स, लहसुन पाउडर, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पीले कॉर्नमील का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Cornmeal कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैक की तली हुई कैटफ़िश, फ्राइड कैटफ़िश, तथा फ्राइड कैटफ़िश.
निर्देश
उथले डिश में एक परत में कैटफ़िश फ़िललेट्स रखें; दूध के साथ कवर करें । कवर और 1 घंटे ठंडा करें ।
एक उथले डिश में कॉर्नमील और अगली 4 सामग्री मिलाएं ।
रेफ्रिजरेटर से कैटफ़िश पट्टिका निकालें, और कमरे के तापमान 10 मिनट पर खड़े होने दें ।
दूध से निकालें, अतिरिक्त ड्रिप करने की अनुमति दें ।
1 चम्मच नमक के साथ समान रूप से छिड़कें ।
कॉर्नमील मिश्रण में ड्रेज कैटफ़िश फ़िललेट्स, अतिरिक्त मिलाते हुए ।
एक बड़े कड़ाही में 1 1/2 इंच की गहराई तक तेल डालें; 35 तक गरम करें
फ्राई फ़िललेट्स, बैचों में, प्रत्येक तरफ लगभग 3 से 4 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक ।
कागज तौलिये पर तार रैक पर नाली ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
कैटफ़िश वास्तव में काम करता है के साथ अच्छी तरह से Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. एक शराब आप की कोशिश कर सकता है GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio. इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
![GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio]()
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.