जंगली सूअर बाउचेस
जंगली सूअर बाउचेस एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 9.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 481 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सूअर की टांग, मेंहदी की टहनी, शलजम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हेलरैसिन ' जंगली सूअर-लिपटे जंगली सूअर, जंगली सूअर पप्पर्डेल, तथा जंगली सूअर का भुना हुआ पैर.
निर्देश
टांगों को ब्रेसलिकिड से बाहर निकालें । हड्डियों और वसा को त्यागें, और लगभग 12 औंस मांस को सुरक्षित रखें, बाकी को एक और नुस्खा के लिए रखें । ब्रेसलिकिड तनाव और reserve.In एक सॉस पैन, उच्च गर्मी पर पैनकेटा को भूनें ।
मशरूम जोड़ें, और नरम तक पकाना ।
ब्रेज़ लिक्विड डालें, और तब तक कम करें जब तक कि यह चम्मच के पिछले हिस्से को कोट न कर दे । भारी क्रीम और हरी मटर में हिलाओ । अपनी उंगलियों के बीच मांस को काट लें, सॉस पैन में जोड़ें और आरक्षित करें ।
पफ पेस्ट्री को लगभग 3 मोटी आयत में रोल करें ।
8 डिस्क को 3 1/2 कटर का उपयोग करके काटें ।
चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें, और 30 मिनट के लिए सर्द करें ।
4/2 कटर का उपयोग करके डिस्क के 4 केंद्रों को काटें । अब आपके पास 4 छोटी डिस्क, 4 बड़ी डिस्क और 4 रिंग होनी चाहिए ।
अंडे की जर्दी और दूध मिलाएं, और इस अंडे की धुलाई के साथ डिस्क और छल्ले को ब्रश करें ।
छल्ले को बड़े डिस्क के ऊपर रखें, हल्के से दबाकर पालन करें । इन बाउच के केंद्रों को चुभें और 350 मिनट के लिए 20 एफ ओवन में छोटी डिस्क (ढक्कन) के साथ एक साथ सेंकना करें ।
एक ठंडा रैक में स्थानांतरित करें, और बाउच के अंदर अतिरिक्त आटा हटा दें । मांस मिश्रण को गर्म करें और मक्खन में हलचल करें । गुलदस्ते भरें और तुरंत परोसें ।