जूडी का कद्दू का सूप

जूडी के कद्दू के सूप के आसपास की आवश्यकता है 1 घंटा शुरू से अंत तक । इस सूप में है 193 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास बे पत्ती, मक्खन, पिसी हुई काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो मिर्च के तेल के साथ जूडी का सफेद बीन सूप, एक के लिए जुडी का सामन, और जूडी का अंडा फू योंग समान व्यंजनों के लिए ।