जैतून और सरल संरक्षित नींबू के साथ चिकन रौलेड

जैतून और सरल संरक्षित नींबू के साथ नुस्खा चिकन रौलेड आपके यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 386 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास प्याज, नींबू का रस, कम सोडियम चिकन शोरबा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सौंफ, संरक्षित नींबू और हरे जैतून के साथ चिकन टैगाइन, चिकन पैर संरक्षित नींबू, जैतून और छोले के साथ ब्रेज़्ड, तथा संरक्षित मेयर नींबू और हरे जैतून के साथ मोरक्कन चिकन समान व्यंजनों के लिए ।