जीना पनीर फ्लैट रोटी के आसपास की आवश्यकता है 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.92 खर्च करता है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 19 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल 645 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में काली मिर्च के गुच्छे, लहसुन की कलियां, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो जीना के पालक सलाद के साथ पूरी तरह से भरा हुआ पनीर आलू का सूप, पनीर फ्लैट ब्रेड, और दालचीनी फ्लैट रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
एक बड़े कटोरे में बकरी पनीर, क्रीम पनीर, लहसुन और जड़ी बूटियों को एक साथ मोड़ो । एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
बकरी पनीर
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
चर्मपत्र कागज के साथ एक शीट ट्रे को लाइन करें और हल्के से एक काम की सतह को आटा दें । एक रोलिंग पिन के साथ, आटा को एक अंडाकार आकार में रोल करें जो आधा शीट ट्रे फिट बैठता है और चर्मपत्र कागज पर बाहर निकलता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
ओट्स (त्वरित या नियमित)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए
4
बकरी पनीर मिश्रण के साथ आटा फैलाएं, 1/2 इंच का किनारा छोड़ दें । लाल प्याज को एक पंक्ति में व्यवस्थित करें, थोड़ा ओवरलैप करें । तोरी के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीर
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
5
जैतून के तेल के साथ लाल प्याज, तोरी और क्रस्ट को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
6
लाल मिर्च के गुच्छे, नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए, और परमेसन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
7
ओवन में 25 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
8
ओवन से निकालें और पिज्जा कटर का उपयोग करके, परोसने के लिए पतली स्ट्रिप्स में स्लाइस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रंगीन छींटे, या छोटे बिंदु
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)