जॉन की पहली तारीख सामन पट्टिका

जॉन की पहली तारीख सामन पट्टिका सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 298 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वृद्ध बेलसमिक सिरका, कोषेर नमक, सेंटर-कट सैल्मन पट्टिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसकैटेरियन आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं [] वसाबी और लेमन क्रीम सॉस के साथ ग्रिल्ड सैल्मन फ़िललेट्स {आईकेईए के विंटरटेनर फेसबुक ऐप के साथ मेरी डेट नाइट}}, जॉन डोरी फ़िललेट्स को टमाटर इलायची सॉस के साथ भारतीय पेस्ट्री में खोजा गया, तथा सामन पट्टिका.