जिमी डीन सॉसेज Couscous Croquettes
आप कभी नहीं हो सकता भी कई होर d ' oeuvre व्यंजनों, तो जिमी डीन सॉसेज Couscous Croquettes एक कोशिश है । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 138 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । प्याज, अजमोद, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 18 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जिमी डीन सॉसेज भराई, जिमी डीन सॉसेज पनीर बॉल्स, तथा मांस और गोभी Croquettes.
निर्देश
बड़े सॉस पैन में, मध्यम उच्च गर्मी पर सॉसेज पकाना, अच्छी तरह से पकाए जाने तक अक्सर सरगर्मी और अब गुलाबी नहीं । शोरबा, जीरा, लाल मिर्च और कूसकूस में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । कम गर्मी पर 10 मिनट के लिए कवर और उबाल लें ।
गर्मी से निकालें; ठंडा 5 मिनट।
अजमोद और प्याज में हिलाओ; स्वाद के लिए मसाला समायोजित करें ।
पीटा अंडा जोड़ें; अच्छी तरह से हिलाओ । 20 छोटे लॉग में पानी और मोल्ड कूल्ड सॉसेज मिश्रण के साथ हाथों को गीला करें ।
पकाने के लिए: एक कड़ाही, डच ओवन या फ्रायर में, 3 इंच की गहराई तक तेल जोड़ें; 375 एफ तक गर्मी 3 या 4 को लगभग 2 मिनट के लिए एक बार में भूनें; कागज तौलिये पर नाली ।