ज्वेल्ड ब्राउन बासमती चावल और क्विनोआ (मोरसा पोलो) 'द न्यू फ़ारसी किचन' से

ज्वेल्ड ब्राउन बासमती चावल और क्विनोआ (मोरसा पोलो) 'द न्यू फ़ारसी किचन' से
ज्वेल्ड ब्राउन बासमती चावल और क्विनोआ (मोरसा पोलो) ' द न्यू फ़ारसी किचन इज ए लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 624 कैलोरी. के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई इलायची, केसर, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 87 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो फारसी डिल और लीमा बीन चावल-बाघली पोलो, फ़ारसी ज्वेल्ड राइस, तथा ब्राउन बटर और पेकन बासमती चावल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चावल और क्विनोआ को सूखा और ठंडे पानी के नीचे कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म
1 चम्मच साज़ोन मसाला मिश्रण1 चम्मच साज़ोन मसाला मिश्रण
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
2
कम गर्मी पर एक मध्यम स्टॉकपॉट गरम करें और चावल और क्विनोआ, 2 बड़े चम्मच तेल और एक चुटकी नमक डालें । सूखे और सुगंधित होने तक लगभग 5 मिनट तक चिपके रहने से रोकने के लिए अनाज को भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
3
उबलता पानी डालें और उबाल आने दें; आँच को बहुत कम कर दें और ढककर 40 मिनट तक पकाएँ । गर्मी बंद करें और अनाज को 10 मिनट के लिए आराम दें, फिर मक्खन में टॉस करें और कांटा के साथ फुलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
1 चम्मच साज़ोन मसाला मिश्रण1 चम्मच साज़ोन मसाला मिश्रण
4
जब अनाज पक जाए, मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें और बचे हुए 3 बड़े चम्मच तेल में प्याज को हल्का ब्राउन होने तक लगभग 15 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
बरबेरी, खुबानी, गुलाब की पंखुड़ियां, जीरा, दालचीनी और इलायची डालें । लगभग 5 मिनट तक पकाएं, जब तक कि गर्म न हो जाए । आधा पिस्ता और बादाम गार्निश के लिए सुरक्षित रखें, और बाकी नट्स को कड़ाही में डालें । नमक के साथ सीजन, और गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
इलायचीइलायची
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
एक बड़े कटोरे में, फल और नट्स को अनाज के साथ टॉस करें और केसर में बूंदा बांदी करें । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसरकेसर
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
7
बचे हुए नट्स, कुछ गुलाब की पंखुड़ियों और अनार के दानों से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार के बीजअनार के बीज
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्राउन बासमती चावल, 1 घंटे के लिए ठंडे पानी में भिगोयाब्राउन बासमती चावल, 1 घंटे के लिए ठंडे पानी में भिगोया2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे सूखे खुबानीसूखे सूखे खुबानी52 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चgrapeseed तेलgrapeseed तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन इलायचीजमीन इलायची1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिस्ता, हल्का टोस्ट और दरदरा कटा हुआपिस्ता, हल्का टोस्ट और दरदरा कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तअनार के बीज, गार्निश के लिएअनार के बीज, गार्निश के लिए11टीएसपी सूखा अजवायनसूखे गुलाब की पंखुड़ियों या सूखे पूरे गुलाब की कलियों को अलग कर दिया जाता है और उपजी हटा दी जाती है, साथ ही गार्निश के लिए अतिरिक्तसूखे गुलाब की पंखुड़ियों या सूखे पूरे गुलाब की कलियों को अलग कर दिया जाता है और उपजी हटा दी जाती है, साथ ही गार्निश के लिए अतिरिक्त3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्विनोआ, 1 घंटे के लिए ठंडे पानी में भिगोयाक्विनोआ, 1 घंटे के लिए ठंडे पानी में भिगोया1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकेसर, जमीन और 1 बड़ा चम्मच गर्म पानी में डूबा हुआकेसर, जमीन और 1 बड़ा चम्मच गर्म पानी में डूबा हुआ6झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमकसमुद्री नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटे हुए बादाम, हल्के से टोस्टकटे हुए बादाम, हल्के से टोस्ट9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी, उबलतेपानी, उबलते11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापीला प्याज, कीमा बनाया हुआपीला प्याज, कीमा बनाया हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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