जड़ी बूटियों के साथ हरी बीन्स
जड़ी बूटियों के साथ हरी बीन्स को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाण और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 26 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवा 26 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 10 परोसती है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, प्याज, मेंहदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 37 का स्पॉन्सर स्कोर%, जो बल्कि बुरा है । जड़ी बूटियों के साथ हरी बीन्स, पैनकेटा, लहसुन और जड़ी बूटियों के साथ हरी बीन्स, और हरी चिली और जड़ी बूटियों के साथ सफेद बीन्स इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, पानी को उबाल लें।
सेम, प्याज और अजवाइन जोड़ें । गर्मी कम करें; 8-10 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक कवर करें और पकाएं ।
तुलसी, दौनी, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।