जड़ी बूटियों के साथ हरी सलाद
जड़ी बूटियों के साथ हरी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 80 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन सिरका, प्याज़, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो जड़ी बूटियों के साथ हरी बीन-टमाटर का सलाद, जड़ी बूटियों के साथ हरी बीन-टमाटर का सलाद, तथा ताजा जड़ी बूटियों के साथ हरी बीन-सौंफ़ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ड्रेसिंग करें: एक मध्यम कटोरे में (या स्क्रू-टॉप ढक्कन के साथ जार) नमक, सरसों, सिरका, चीनी और नमक और काली मिर्च के प्रत्येक चुटकी को मिलाएं; गठबंधन करने के लिए मिश्रण (या हिलाएं) । ड्रेसिंग को इमल्सीफाइड होने तक जैतून के तेल में धीरे-धीरे फेंटें (या एक बार में सभी डालें और मिलाने के लिए हिलाएं) ।
एक बड़े कटोरे में साग, एंडिव्स और जड़ी-बूटियाँ रखें और लगभग आधी ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी करें । अपने हाथों का उपयोग करके, धीरे से टॉस करें । स्वाद और, यदि वांछित है, तो अतिरिक्त नमक और काली मिर्च के साथ शेष ड्रेसिंग और सीजन जोड़ें ।