जमैका झटका रास्पबेरी चिकन
जमैका झटका रास्पबेरी चिकन है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त 30 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 145 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए $ 1.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । चिकन ड्रमेट्स, हिकॉरी चिप्स, रास्पबेरी ग्लेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं जमैका झटका चिकन, जमैका झटका चिकन, तथा जमैका झटका चिकन.
निर्देश
तेल के साथ चिकन रगड़ें, और जमैका झटका रगड़ के साथ छिड़के । ढककर 4 से 6 घंटे ठंडा करें ।
लकड़ी के चिप्स को 30 मिनट पानी में भिगोएँ ।
ग्रिल के प्रत्येक तरफ चारकोल या लावा चट्टानों को जमा करके आग तैयार करें, जिससे केंद्र खाली हो जाए ।
नाली चिप्स; भारी शुल्क एल्यूमीनियम पन्नी के एक वर्ग पर रखें । सील करने के लिए पन्नी मोड़ो; पैकेट के शीर्ष में कई स्लिट्स काटें ।
कोयले के 1 तरफ पन्नी पैकेट रखें।
अंगारों के बीच ड्रिप पैन रखें ।
मध्यम-गर्म अंगारों (350 से 400) पर चिकन की व्यवस्था करें, और ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, प्रत्येक तरफ 10 से 15 मिनट ।
चिकन को ड्रिप पैन के ऊपर रखें, और ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, प्रत्येक तरफ 5 से 6 मिनट, रास्पबेरी शीशे का आवरण के साथ अक्सर ब्रश करना ।
* 4 पाउंड चिकन पंखों को ड्रमेट के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
विंगटिप्स को काटें, और त्यागें; संयुक्त में आधे में पंख काटें । ऊपर बताए अनुसार जारी रखें ।
जमैका जर्क रास्पबेरी रिब्स: 4 पाउंड चिकन ड्रमेट्स के लिए 4 पाउंड पोर्क बैक रिब्स को टुकड़ों में काट लें । चिकन के लिए निर्देशित या पसलियों के नरम होने तक ग्रिल करें ।