जमैका रम शीशे का आवरण के साथ गोमांस का ग्रील्ड फ़िले

जमैका रम शीशे का आवरण के साथ गोमांस की ग्रील्ड फ़िले एक है लस मुक्त और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 756 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 45 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 8.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. नमक और काली मिर्च, गुड़, फ़िले मिग्नॉन स्टेक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । रम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रम बॉल्स एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो फ़िले डे: चिली-कॉर्न सॉस के साथ बीफ़ का जले हुए फ़िले, ग्रिल्ड पाइनएप्पल रिंग रम संडे #समरडेसेर्टवीक, तथा रिच बेलसमिक ग्लेज़ के साथ फ़िले मिग्नॉन समान व्यंजनों के लिए ।