जमे हुए फल स्मूदी

फ्रोजन फ्रूट स्मूदीज वही ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और आदिम रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। 2.09 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए , यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 18% कवर करती है । एक सर्विंग में 316 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 2 लोगों के लिए है। Foodnetwork की इस रेसिपी के 92 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास संतरे का जूस, शहद या स्ट्रॉबेरी और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह नाश्ते के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 5 मिनट में बन जाता है। 92% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत बढ़िया है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको फ्रोजन फ्रूट डेजर्ट , फ्रोजन फ्रूट सलाद और मैंगो-बेरी स्विर्ल्ड स्मूदीज जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।