जर्मन ब्रसेल्स स्प्राउट्स सूप

जर्मन ब्रसेल्स स्प्राउट्स सूप
जर्मन ब्रसेल्स स्प्राउट्स सूप सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 144 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सब्जी शोरबा, जायफल, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्रसेल्स स्प्राउट्स बाजी (भारतीय मसालेदार ब्रसेल्स स्प्राउट्स), ब्रसेल्स स्प्राउट्स सूप, तथा ब्रसेल्स स्प्राउट्स और सॉसेज सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

907हैबेनेरो मिर्चब्रसेल्स स्प्राउट्स, धोया और छंटनी की और आधे में कटौती (या 2 एलबीएस जमे हुए ब्रसेल्स स्प्राउट्स, पिघलना और आधे में कटौती)ब्रसेल्स स्प्राउट्स, धोया और छंटनी की और आधे में कटौती (या 2 एलबीएस जमे हुए ब्रसेल्स स्प्राउट्स, पिघलना और आधे में कटौती)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)1( बैंगन)गाजर, खुली और कटा हुआगाजर, खुली और कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे मरजोरम, कुचलसूखे मरजोरम, कुचल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब1(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेआटाआटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक, यदि आवश्यक हो, स्वाद के लिएनमक, यदि आवश्यक हो, स्वाद के लिए7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जी शोरबा (या चिकन शोरबा)सब्जी शोरबा (या चिकन शोरबा)
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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