जलेपीनो ग्रिल्ड पोर्क

जलेपीनो ग्रिल्ड पोर्क आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 38g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 282 कैलोरी. के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। यदि आपके पास नमक है, तो 6 जलेपीनो मिर्च, नींबू का रस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो ग्रिल्ड स्टफ्ड जलपीनो चिल्स ग्रिल्ड रेड पेपर-टोमैटो सॉस के साथ, खुबानी के साथ ग्रिल्ड हॉट और स्वीट सॉसेज टैकोस-जलापेनो ग्लेज़, ग्रिल्ड काली मिर्च और लाल प्याज सालसा, तथा ग्रिल्ड जलपीनो सॉस के साथ ग्रिल्ड सौंफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बीज और 3 मिर्च काट लें । एक साथ कटा हुआ काली मिर्च, अगले 4 सामग्री, और 1/4 चम्मच नमक हिलाओ ।
बटरफ्लाई रोस्ट 1 फ्लैट साइड का एक लंबा कट डाउन सेंटर बनाकर, नीचे के 1/2 इंच के भीतर काटकर । कट के नीचे से, बाईं ओर से क्षैतिज रूप से 1/2 इंच तक स्लाइस करें; दाईं ओर प्रक्रिया दोहराएं । ओपन रोस्ट, और हेवी-ड्यूटी प्लास्टिक रैप की 2 शीट के बीच रखें; मीट मैलेट या रोलिंग पिन का उपयोग करके 1/2-इंच मोटाई तक समतल करें ।
भुट्टे के ऊपर काली मिर्च का मिश्रण फैलाएं ।
रोल अप करें, और स्ट्रिंग के साथ 1 इंच के अंतराल पर टाई करें ।
जगह, सीवन की तरफ नीचे, हल्के से ग्रीस किए हुए 11 - एक्स 7-इंच बेकिंग डिश में; कवर और 8 घंटे ठंडा करें ।
शेष 2 से 3 जलेपियो मिर्च को बीज और काट लें । मिर्च, मक्खन, और शेष 1 चम्मच नमक एक साथ हिलाओ ।
ग्रिल पोर्क, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 40) पर
40 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है, 160 को पंजीकृत करता है, मक्खन मिश्रण के साथ अक्सर मोड़ और चखना । पेटू साग के साथ स्लाइस और परोसें ।