झींगे, अंकुरित ब्रोकोली और बासमती चावल

झींगे, अंकुरित ब्रोकोली और बासमती चावल एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 341 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। से यह नुस्खा saladpride.blogspot.com 2 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, बाल्समिक सिरका, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 83 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो एंकोवी और बैंगनी अंकुरित ब्रोकोली के साथ ऑर्किचेट, बैंगनी अंकुरित ब्रोकोली, लीक और बादाम तीखा, तथा ग्रील्ड बैंगनी अंकुरित ब्रोकोली और बेकन पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।