झींगा, आटिचोक और नींबू बेक्ड रिसोट्टो

नुस्खा झींगा, आटिचोक और नींबू बेक्ड रिसोट्टो तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त और पेसटेरियन भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 623 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। दुकान के लिए सिर और समुद्री नमक और फटा काली मिर्च, झींगे, मसालेदार आटिचोक दिल, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नींबू दही भरने के साथ नींबू-बादाम केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ओवन बेक्ड आटिचोक रिसोट्टो, बेक्ड आटिचोक और पेस्टो रिसोट्टो, तथा आटिचोक दिल और नींबू के साथ रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।