झींगा और फेटा पनीर पास्ता

झींगा और फेटा पनीर पास्ता
झींगा और फेटा पनीर पास्ता एक है pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 608 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 3.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी, फेटा पनीर, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 203 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो पास्ता के साथ झींगा और Feta, ग्रीक झींगा और Feta पास्ता, तथा झींगा, फेटा, टमाटर और जैतून के साथ ग्रीक पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक मध्यम कड़ाही में, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें । झींगा, लहसुन और सफेद शराब को 5 मिनट तक या झींगा के गुलाबी होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद शराबसफेद शराब
जैतून का तेलजैतून का तेल
लहसुनलहसुन
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
स्लेटेड चम्मच के साथ झींगा निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
3
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
5
जबकि पास्ता पक रहा है, टमाटर को शेष 1 बड़ा चम्मच तेल, अजवायन और तुलसी के साथ मध्यम आँच पर वाइन मिश्रण में 10 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
अजवायनअजवायन
तुलसीतुलसी
पास्तापास्ता
शराबशराब
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
6
गर्म पास्ता को झींगा, टमाटर सॉस और फेटा के साथ टॉस करें । Feta पिघल जाएगा थोड़ा है.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
झींगाझींगा
पास्तापास्ता
Feta पनीरFeta पनीर
7
सर्व करें ।

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर झींगा? की कोशिश के साथ बाँधना Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप एक ट्रोइस लाइमलाइट पिनोट ग्रिगियो को मेनेज करने की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
गृहस्थी एक ट्रोइस सुर्खियों Pinot Grigio
गृहस्थी एक ट्रोइस सुर्खियों Pinot Grigio
मेनेज ए ट्रोइस लाइमलाइट सबसे चमकदार तरीके से साइट्रस फ्लेवर को ताज़ा करने पर एक स्पॉटलाइट चमकता है । लाइमलाइट सेक्सी ऑरेंज ब्लॉसम अरोमा के साथ एक नया सितारा है जो ज़ीस्टी की लाइम और माउथवॉटर ग्रैनी स्मिथ ऐप्पल फ्लेवर की ओर ले जाता है जो आपको पकर बनाता है । हनीसकल मिठास और खनिजता का एक स्पर्श स्पष्ट खट्टे नोटों को संतुलित करता है, इससे पहले कि पर्दे एक ताज़ा कुरकुरा खत्म के साथ गिर जाए ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर23
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