झींगा और बाल्समिक विनैग्रेट के साथ सौंफ और पालक का सलाद
झींगा और बाल्समिक विनैग्रेट के साथ सौंफ और पालक का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 29 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 363 कैलोरी. के लिए $ 4.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यदि आपके पास बेबी पालक, डिजॉन सरसों, जंबो झींगा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 18 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्विनोआ झींगा मैंगो अनार पालक सलाद सफेद बेलसमिक विनैग्रेट #संडे सुपरपर के साथ, नारंगी-बाल्समिक विनैग्रेट के साथ सौंफ का सलाद, तथा बेलसमिक विनैग्रेट के साथ पालक का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में बेकन पकाना ।
बेकन को पैन से निकालें, ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें, और क्रम्बल करें ।
पैन में झींगा जोड़ें, और एक बार पलटते हुए 2 मिनट पकाएं ।
एक कटोरे में बेकन, 2 कप सौंफ, अंगूर टमाटर, लाल प्याज और बेबी पालक मिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में शेष सामग्री को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
पालक के मिश्रण में झींगा और बाल्समिक मिश्रण डालें; अच्छी तरह से टॉस करें ।