झींगा और लॉबस्टर कुंजी चूना

झींगा और लॉबस्टर कुंजी चूना
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए झींगा और झींगा मछली की लाइम को आजमाएं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 563 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । गर्म सॉस, चबलिस वाइन, मशरूम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और pescatarian आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 31 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो Macadamia कुंजी निम्बुड़ा पाई, 3 1/2 इंच लघु कुंजी चूना पाई, तथा की लाइम हैच चिली जिलेटो: हैच चिल्स का उपयोग कैसे करें समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
2
झींगा और झींगा मछली डालें और तब तक भूनें जब तक कि झींगा गुलाबी न हो जाए, लगभग 2 से 3 मिनट (सावधान रहें कि ओवरकुक न करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
3
मशरूम और स्कैलियन डालें, और लगभग 2 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
4
चबलिस और की लाइम डालें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चबलिसचबलिस
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
5
मिक्स करें और कुंजी चूने तक खाना बनाना जारी रखें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
6
मिक्स पिघला देता है और पूरी तरह से समुद्री भोजन में मिश्रित होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
7
चावल के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
8
एक छोटे कटोरे में, सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएचबलिस वाइनचबलिस वाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपके हुए लंबे अनाज चावलपके हुए लंबे अनाज चावल2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा मशरूम, कटा हुआताजा मशरूम, कटा हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लहसुन फैला हुआ (मक्खन की 2 छड़ें 1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन के साथ मिश्रित)लहसुन फैला हुआ (मक्खन की 2 छड़ें 1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन के साथ मिश्रित)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलुइसियाना शैली की गर्म चटनीलुइसियाना शैली की गर्म चटनी12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा कुंजी नींबू का रसताजा कुंजी नींबू का रस23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ scallionsकटा हुआ scallions9मध्यम आकारझींगा (21 से 25 गिनती या मध्यम आकार), खुली, डी-वेन्ड, और साफझींगा (21 से 25 गिनती या मध्यम आकार), खुली, डी-वेन्ड, और साफ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग वाला रब्बल पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
भीड़ Pinot Gris
भीड़ Pinot Gris
देर से सुबह कोहरा, लगातार ठंडे दिन और दोपहर की ठंडी हवाएं एक नाजुक लेकिन स्वादिष्ट शराब में जोड़ती हैं । इस Pinot Gris एक हल्के सुनहरे रंग और एक जटिल, फल-सुगंधित नाक है कि revealslayers के आम, चमेली चाय, दालचीनी, और cantaloupe. चिकना, हल्का टोस्टेड अखरोट और शहद फलों को संतुलित करते हैं, और ताजा कटी हुई घास और आड़ू से भरा एक कुरकुरा, सुस्त खत्म करने का रास्ता देते हैं ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार31 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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