झींगा और सब्जियों के साथ स्किलेट राइस नूडल बाउल

झींगा और सब्जियों के साथ स्किलेट राइस नूडल बाउल
झींगा और सब्जियों के साथ स्किलेट राइस नूडल बाउल एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 699 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $4.42 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 293 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए राइस वाइन सिरका, गाजर, मूंगफली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चावल शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वियतनामी नमक और काली मिर्च झींगा चावल नूडल बाउल (बन टॉम एक्सएओ), सब्जियों और मूंगफली की चटनी के साथ सोबा नूडल बाउल {शाकाहारी}, तथा झींगा नूडल बाउल.

निर्देश

1
एक मिक्सिंग बाउल में, पानी और चीनी को घुलने तक मिलाएं, फिर फिश सॉस, लहसुन, राइस वाइन विनेगर, संबल डालें और मिलाने तक मिलाएँ । स्वाद लें, आवश्यकतानुसार मसाला समायोजित करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस
मछली सॉसमछली सॉस
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
2
पैकेज निर्देशों के अनुसार सेंवई तैयार करें, आवश्यकतानुसार भिगोएँ । इस बीच, गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच की कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-पतला-
3
झींगा डालें, नमक डालें और लगातार चलाते हुए, गुलाबी होने तक और पारभासी न होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ । नींबू के रस के साथ झींगा खत्म करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
4
नूडल्स को सूखा लें, उन्हें दो कटोरे के बीच विभाजित करें और सब्जियों के साथ शीर्ष करें, समान रूप से कटोरे के बीच विभाजित करें । झींगा और मूंगफली के साथ शीर्ष, यदि उपयोग कर रहे हैं, और चूने के वेजेज के साथ सॉस को किनारे पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गोभीकटा हुआ गोभी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़संबल या मिर्च-लहसुन की चटनीसंबल या मिर्च-लहसुन की चटनी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ खीरेपतले कटा हुआ खीरे2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमछली सॉसमछली सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सीताफल, लगभग फटा हुआताजा सीताफल, लगभग फटा हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, एक माइक्रोप्लेन के साथ कसा हुआ या पेस्ट में बनाया गया (लगभग 1 चम्मच)लहसुन, एक माइक्रोप्लेन के साथ कसा हुआ या पेस्ट में बनाया गया (लगभग 1 चम्मच)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलगभग 2 नीबू से ताजा रसलगभग 2 नीबू से ताजा रस2थोड़ी सी कटी हुई तोरीनींबू wedges, की सेवा के लिएनींबू wedges, की सेवा के लिए1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमूंगफली, कुचल (वैकल्पिक)मूंगफली, कुचल (वैकल्पिक)191हैबेनेरो मिर्चपैकेज चावल सेंवईपैकेज चावल सेंवई2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका4स्कैलियन, पतले कटा हुआ, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवलस्कैलियन, पतले कटा हुआ, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवल227हैबेनेरो मिर्चया बड़े छिलके और विच्छेदित झींगाया बड़े छिलके और विच्छेदित झींगा1कसा हुआ परमेसन चीज़1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानीगर्म पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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