झींगा के साथ आग भुना हुआ टमाटर और फेटा पास्ता
झींगा के साथ आग भुना हुआ टमाटर और फेटा पास्ता मोटे तौर पर आवश्यक है 27 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 672 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 17g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 2.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 64 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फेटा पनीर, जैतून का तेल, तुलसी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पास्ता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट मिठाई पास्ता एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो आग भुना हुआ झींगा के साथ Feta, आग भुना हुआ टमाटर पास्ता, तथा आग भुना हुआ टमाटर और तुलसी पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
जबकि पास्ता पक रहा है, मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
लहसुन जोड़ें; कुक और सुगंधित होने तक हिलाएं, लगभग 1 मिनट ।
झींगा जोड़ें, और अपारदर्शी तक पकाना, लगभग 3 से 5 मिनट ।
टमाटर में डालो और गर्मी के माध्यम से । तुलसी, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
पके हुए पास्ता को सॉस में टॉस करें, और परोसने के लिए क्रम्बल किए हुए फेटा के साथ छिड़के ।