झींगा टमाटर सॉस के साथ रैवियोली
झींगा टमाटर सॉस के साथ रैवियोली एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 5 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 718 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, और 43 ग्राम वसा. के लिए $ 2.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । से यह नुस्खा घर का स्वाद तुलसी, आटा, परमेसन पनीर, और डिब्बाबंद टमाटर की आवश्यकता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्कैटेरियन आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: टमाटर-अल्फ्रेडो सॉस के साथ रैवियोली, टमाटर सॉस के साथ पालक रैवियोली, और मसालेदार टमाटर सॉस के साथ पनीर रैवियोली.
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, प्याज को मक्खन में नरम होने तक भूनें । मिश्रित होने तक आटे में हिलाओ । उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
टमाटर को एक ब्लेंडर में रखें, ढक दें और शुद्ध होने तक प्रोसेस करें; प्याज के मिश्रण में डालें । ब्राउन शुगर, बे पत्ती, लौंग, तुलसी, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 10 मिनट के लिए कवर और उबाल लें ।
इस बीच, पैकेज के निर्देशों के अनुसार रैवियोली पकाएं ।
सॉस से बे पत्ती और लौंग निकालें और त्यागें । गर्मी कम करें; धीरे-धीरे क्रीम में हलचल ।
झींगा जोड़ें; के माध्यम से गर्मी ।
रैवियोली नाली; सॉस, पनीर और चिव्स के साथ शीर्ष ।
अनुशंसित शराब: Chianti, Verdicchio, Trebbiano
मेनू पर रैवियोली? चियांटी, वर्डिचियो और ट्रेबियानो के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । इटालियंस भोजन जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद मदिरा हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ लुइआनो चियांटी क्लासिको रिसर्वा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
![लुइआनो चियांटी क्लासिको रिसर्वा]()
लुइआनो चियांटी क्लासिको रिसर्वा
पके लाल चेरी और वायलेट की सुगंध के साथ स्तरित एक जटिल गुलदस्ता के साथ एक समृद्ध, संरचित शराब, इसके बाद चमड़े और सफेद मिर्च के नोट । स्टेनलेस स्टील में किण्वित, शराब फ्रेंच और अमेरिकी ओक बैरल में स्थानांतरित होने से पहले 10 महीने तक आराम करती है जहां यह 12 महीने तक वृद्ध होती है ।