झींगा फ्लोरेंटाइन पास्ता
झींगा फ्लोरेंटाइन पास्टन एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 3.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 397 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, झींगा, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार झींगा फ्लोरेंटाइन पास्ता, पास्ता फ्लोरेंटाइन, तथा चिकन फ्लोरेंटाइन पास्ता.
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
अच्छी तरह से नाली; एक तरफ सेट करें, और गर्म रखें ।
मध्यम गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
झींगा, लहसुन, और कुचल लाल मिर्च जोड़ें; 4 मिनट या जब तक चिंराट किया जाता है, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
पका हुआ पास्ता, नींबू का रस, नमक, काली मिर्च और पालक डालें; 3 मिनट तक या पालक के गलने तक पकाएं, मिलाने के लिए हिलाएं ।