टैको क्षुधावर्धक थाली

टैको क्षुधावर्धक थाली
नुस्खा टैको क्षुधावर्धक थाली लगभग में अपने मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. यह नुस्खा 10 परोसता है । यह होर डी ' ओवरे है 392 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 28 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में लेट्यूस, दूध, मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो क्षुधावर्धक थाली, टैको प्लेटर, और टैको डुबकी थाली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर बीफ़ को गुलाबी होने तक पकाएँ; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
पानी और टैको सीज़निंग जोड़ें; 5 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
3
एक बड़े कटोरे में, क्रीम पनीर और दूध को मिलाएं; 14-इन पर फैलाएं । थाली या पिज्जा पैन परोसना। मांस मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3/4 कप प्लस 2 बड़े चम्मच वाष्पित दूध3/4 कप प्लस 2 बड़े चम्मच वाष्पित दूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा केकड़ा मांस, सूखा हुआ और गोले के लिए अच्छी तरह से चुना हुआताजा केकड़ा मांस, सूखा हुआ और गोले के लिए अच्छी तरह से चुना हुआ
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
मिर्च, टमाटर, प्याज और सलाद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 मध्यम आकार के हरे टमाटर, 1/2 इंच मोटे कटे हुए6 मध्यम आकार के हरे टमाटर, 1/2 इंच मोटे कटे हुए
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
बारबेक्यू सॉस के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ
6
चेडर पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिकताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिक
7
मकई चिप्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई चिप्समकई चिप्स

सामग्री

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े मेरी शीर्ष पसंद हैं । एसिडिक व्हाइट वाइन जैसे रिस्लीन्ग या लो-टैनिन रेड्स जैसे पिनोट नोयर मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़ एक सुरक्षित जोड़ी भी है । अध्याय 24 फायर एंड फ्लड द फायर पिनोट नोयर 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल है ।
अध्याय 24 आग और बाढ़ आग पिनोट नोयर
अध्याय 24 आग और बाढ़ आग पिनोट नोयर
एक शब्द में टेरियर में एक अध्ययन, आग। यह चेरी, रास्पबेरी, देवदार और वन तल की सुगंध के साथ अपने समकक्षों की तुलना में अधिक लाल-फलदार है । बनावट के लिए एक टैनिक घटक शराब को स्प्रिंगबोर्ड के रूप में परोसता है, इसे उच्च-टोंड और सुरुचिपूर्ण रखता है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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