टैको टेटर स्किन्स

टैको टेटर स्किन्स
टैको टेटर स्किन्स एक ग्लूटेन मुक्त मुख्य कोर्स है। इसके एक सर्विंग में 502 कैलोरी , 15 ग्राम प्रोटीन और 27 ग्राम फैट होता है। 97 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 17% पूरा करती है । यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। स्टोर पर जाएं और मक्खन, चेडर चीज़, हरा प्याज़ और कुछ अन्य चीज़ें खरीद कर आज ही इसे बनाएं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। बहुत से लोगों ने यह रेसिपी नहीं बनाई, और 1 व्यक्ति कहेगा कि यह बहुत बढ़िया बनी है। मैक्सिकन खाने के प्रशंसकों के लिए यह बहुत ही बजट के अनुकूल रेसिपी है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 1 घंटा 20 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 48% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है

निर्देश

1
आलू को 375 डिग्री पर 1 घंटे या नरम होने तक बेक करें। आँच को 350 डिग्री पर कम करें। जब आलू को संभालने लायक ठंडा हो जाए, तो आलू को लंबाई में चौथाई भाग में काट लें। गूदा निकाल लें, 1/4 इंच का छिलका छोड़ दें (गूदे को किसी और इस्तेमाल के लिए बचाकर रखें)।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
मक्खन और टैको सीज़निंग को मिलाएं; आलू के छिलकों के दोनों तरफ ब्रश से लगाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजितकुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजित
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
3
इसे चिकनी की हुई बेकिंग शीट पर त्वचा वाली तरफ नीचे की ओर रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
4
पनीर, बेकन और प्याज छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
5
5-10 मिनट तक या पनीर पिघलने तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
6
यदि चाहें तो साल्सा और/या खट्टी क्रीम के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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