टैकोस डी कैमरोन्स अल मोजो डी अजो (सॉटेड झींगा टैकोस)

टैकोस डी कैमरोन्स अल मोजो डी अजो (सॉटेड झींगा टैकोस)
एक की जरूरत है लस मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? टैकोस डी कैमरोन्स अल मोजो डी अजो (सॉटेड झींगा टैकोस) कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 41 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 619 कैलोरी. के लिए $ 4.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 455 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । लहसुन, जलेपीनो चिली, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो गार्लिक झींगा-सिलेंट्रो टैकोस (टैकोस डी कैमरोन्स अल मोजो डी अजो), मोजो पोर्क टैकोस, तथा मोजो तुर्की टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर सेट एक बड़े कड़ाही में कैनोला तेल डालो । जब बस धूम्रपान करना शुरू करें, तो प्याज डालें और हिलाएं । तब तक पकाएं जब तक कि वे नरम न होने लगें, लगातार हिलाते रहें, लगभग एक मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ों में कटे हुए6 आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
2
झींगा डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ, जब तक कि झींगा ज्यादातर गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
3
मक्खन, जलेपीनो, और लहसुन जोड़ें, और पकाना, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि लहसुन बहुत सुगंधित न हो, लगभग एक मिनट । नमक के साथ सीजन, और झींगा पूरी तरह से पकने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएं । गर्मी बंद करें, और अजमोद में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
गरम आधी-आधी क्रीमगरम आधी-आधी क्रीम
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)
4
मध्यम आँच पर एक दूसरी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ों में कटे हुए6 आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
5
एक परत में फिट होने के रूप में कई टॉर्टिला जोड़ें, और नरम होने तक उन्हें प्रत्येक तरफ कुछ सेकंड गर्म करें । एक तरफ सेट करें और एक तौलिया के साथ कवर करें । तब तक दोहराएं जब तक कि सभी टॉर्टिला गर्म न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेज (प्रत्येक 6 औंस) पतले कटे डेली हैम (24 स्लाइस)3 पैकेज (प्रत्येक 6 औंस) पतले कटे डेली हैम (24 स्लाइस)
6
प्रत्येक टॉर्टिला में भरने वाले चिंराट का थोड़ा सा चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेज (प्रत्येक 6 औंस) पतले कटे डेली हैम (24 स्लाइस)3 पैकेज (प्रत्येक 6 औंस) पतले कटे डेली हैम (24 स्लाइस)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
7
चूने के वेजेज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा को पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है जिओबाफान ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 17 डॉलर है ।
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
ज़िओबाफ़ा ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो में खट्टे के संकेत के साथ सेब और नाशपाती की ताजा समृद्ध सुगंध है जो एक पुष्प गुलदस्ता में फीका होता है और तालू पर यह अद्भुत फलों के स्वाद के साथ उज्ज्वल और ताजा होता है । ज़ियोबाफ़ा पिनोट ग्रिगियो हल्के व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से जोड़े, विशेष रूप से मछली/शंख, मुर्गी पालन, क्रीम सॉस में पास्ता और नरम चीज । यह भी एक आदर्श aperitif. मिश्रण: 100% Pinot Grigio
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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