टैको स्पेगेटी सेंकना आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 919 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टॉर्टिला चिप्स, कॉर्न, क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह एक है यथोचित कीमत मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 57 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो टैको स्पेगेटी, टैको स्पेगेटी, तथा एक पॉट टैको स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक बड़े बेकिंग डिश को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
ओवन
2
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । स्पेगेटी को उबलते पानी में पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, जब तक कि पकाया न जाए, लेकिन काटने के लिए दृढ़, लगभग 12 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
3
तैयार बेकिंग डिश में पास्ता को सूखा और स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें । 5 से 7 मिनट तक ब्राउन और कुरकुरे होने तक गर्म कड़ाही में बीफ़ को पकाएं और हिलाएं; नाली और तेल त्यागें । टैको मसाला और पानी में हिलाओ; गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको मसाला मिश्रण
पानी
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
मकई और टैको सॉस जोड़ें; लगभग 5 मिनट और गर्म होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको सॉस
मकई
6
समान रूप से मिश्रित होने तक एक कटोरे में चिकन सूप, खट्टा क्रीम और 1 कप चेडर चीज़ की क्रीम मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन सूप की क्रीम
चेडर चीज़
खट्टा क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
7
स्पेगेटी पर मिश्रण फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटी
फैल गया
8
खट्टा क्रीम मिश्रण पर बीफ़ मिश्रण फैलाएं और शेष 1 कप चेडर चीज़ और टॉर्टिला चिप्स के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़
टॉर्टिला चिप्स
खट्टा क्रीम
फैल गया
बीफ
9
पनीर के पिघलने और चुलबुली होने तक, लगभग 30 मिनट तक पहले से गरम ओवन में बेक करें । परोसने से पहले 5 से 10 मिनट तक ठंडा होने दें ।