टेक्सास चम्मच रोटी

टेक्सास चम्मच रोटी
यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 39 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 227 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, मक्खन, कॉर्नमील और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चम्मच रोटी, चम्मच रोटी, तथा चम्मच रोटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, दूध को 180 डिग्री तक गर्म करें; कॉर्नमील में हलचल । गर्मी कम करें; लगातार हिलाते हुए, 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
गर्मी से निकालें; मक्खन, चीनी, नमक और बेकिंग पाउडर में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
मक्खनमक्खन
चीनीचीनी
नमकनमक
3
एक छोटे कटोरे में, अंडे की जर्दी को हराया । धीरे-धीरे गर्म मिश्रण की थोड़ी मात्रा को यॉल्क्स में मिलाएं; सभी को पैन में लौटाएं और अच्छी तरह मिलाएं । एक छोटे कटोरे में, अंडे की सफेदी को नरम चोटियों के रूप में हरा दें । अंडे की सफेदी को अच्छी तरह मिश्रित होने तक गर्म मिश्रण में मोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
घी लगी 8-इन में डालें। स्क्वायर बेकिंग डिश।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
5
350 डिग्री पर 40-45 मिनट या अच्छी तरह से फूलने तक बेक करें । परोसने के लिए चम्मच का प्रयोग करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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