टैंगी ग्रिल्ड चिकन कबाब

टैंगी ग्रिल्ड चिकन कबाब
टैंगी ग्रिल्ड चिकन कबाब सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 792 कैलोरी, 97 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. हेंज डिस्टिल्ड सिरका, पानी, एनवी का मिश्रण । सीज़न ड्रेसिंग मिक्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । आसुत सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रेड वेलवेट चॉकलेट लावा स्किलेट केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोब पर ग्रिल्ड कॉर्न के साथ ग्रिल्ड ओरिएंटल चिकन कबाब, टैंगी तुर्की कबाब, तथा टैंगी झींगा कबाब.

निर्देश

1
अच्छी तरह मिश्रित होने तक पहले 4 अवयवों को मिलाएं ।
2
ड्रेसिंग मिश्रण का 1/2 कप निकालें; बाद में उपयोग के लिए सर्द करें ।
3
चिकन और सब्जियों को 6 कटार पर थ्रेड करें; उथले डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
बचे हुए ड्रेसिंग मिश्रण को कबाब के ऊपर डालें । 30 मिनट रेफ्रिजरेट करें । खटाई में डालना ।
5
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए हीट ग्रिल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
6
अचार से कबाब निकालें; अचार त्यागें । कबाब को 10 से 15 मिनट तक ग्रिल करें । या जब तक चिकन किया जाता है, 8 मिनट के बाद मोड़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
7
आरक्षित ड्रेसिंग मिश्रण के साथ परोसें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
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