टेंगी-मक्खन वाली हरी बीन्स
अपने साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए टैंगी-बटरेड हरी बीन्स एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और की कुल 132 कैलोरी. के लिए प्रति सेवा 40 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, नींबू का रस, हरी बीन्स और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 13 का इतना अद्भुत चम्मच स्कोर नहीं%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: जड़ी बूटी मक्खन हरी बीन्स, मक्खन हरी बीन्स और मशरूम, और लहसुन-मक्खन वाली हरी बीन्स.
निर्देश
एक सॉस पैन में हरी बीन्स रखें; पानी से ढक दें । मध्यम आँच पर उबाल लें । गर्मी कम करें; उबाल, 10 मिनट के लिए या निविदा तक खुला ।
एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं।
शेष सामग्री जोड़ें। 3 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएं और हिलाएं ।
नाली बीन; मक्खन मिश्रण के साथ बूंदा बांदी और कोट करने के लिए टॉस ।