टेटर टोट हॉट डिश मैं

टेटर टोट हॉट डिश मैं
टेटर टोट हॉट डिश मैं सिर्फ साइड डिश हो सकता हूं जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 444 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । खाना पकाने के जई का एक मिश्रण, अतिरिक्त दुबला जमीन गोमांस, दूध, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बेकन चीज़बर्गर क्रॉक पॉट टेटर टोट पुलाव, मीठा टेटर टेटर टाट, तथा टेटर मुन्ना पुलाव (उर्फ टेटर मुन्ना हॉटिश) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में गोमांस और नमक को क्रम्बल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
कटा हुआ प्याज जोड़ें; शीर्ष पर जई छिड़कें । एक छोटे कटोरे में, सूप और दूध को मिलाएं और मांस मिश्रण पर मिश्रण डालें । टेटर टाट के साथ सभी शीर्ष, उन्हें एक साथ पास रखकर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tater टाटTater टाट
प्याजप्याज
मांसमांस
दूधदूध
ओट्सओट्स
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
पहले से गरम ओवन में 1 घंटे तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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