टूना, अचार, और कटा हुआ-सब्जी पीटा सैंडविच

टूना, अचार, और कटा हुआ-सब्जी पीटा सैंडविच एक है पेस्केटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 271 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर, नॉनफैट दही, पीटा ब्रेड और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । सेब साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एगलेस प्लम केक, प्लम केक कैसे बनाएं एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं टूना, अचार, और कटा हुआ-सब्जी पीटा सैंडविच, टूना, अचार और क्रीम चीज़ के साथ राई ब्रेड सैंडविच, तथा ट्यूनन और चना पिटा सैंडविच.