टूना मछली सैंडविच सभी बड़े हो गए

टूना मछली सैंडविच सभी बड़े हो गए
एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? टूना मछली सैंडविच सभी बड़े हो गए कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 373 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास अजवाइन, वोस्टरशायर सॉस, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं डिल टूना मछली सैंडविच, मुड़ टूना मछली सैंडविच, तथा सबसे अच्छा टूना मछली सलाद सैंडविच.

सामग्री

62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनब्रेड, टोस्टेड (वैकल्पिक)ब्रेड, टोस्टेड (वैकल्पिक)12 चम्मच लहसुन पाउडरब्राउन सरसोंब्राउन सरसों1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टूना, सूखा हुआटूना, सूखा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ1डैशरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक3झींगा और शिरायुक्तसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमेयोनेज़, स्वाद के लिएमेयोनेज़, स्वाद के लिए0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाली मिर्च, स्वाद के लिएकाली मिर्च, स्वाद के लिए12 चम्मच लहसुन पाउडरअचार स्वाद , स्वाद के लिएअचार स्वाद , स्वाद के लिए1छोटाप्याज़ या 1/2 छोटा प्याज , बारीक कटा हुआप्याज़ या 1/2 छोटा प्याज , बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेवोस्टरशायर सॉस, स्वाद के लिएवोस्टरशायर सॉस, स्वाद के लिए

अनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब

टूना के लिए मर्लोट, पिनोट नोयर और रोज़ वाइन बेहतरीन विकल्प हैं । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मातनजस क्रीक अलेक्जेंडर वैली मर्लोट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
Matanzas क्रीक सिकंदर घाटी Merlot
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एक मध्यम बैंगनी रंग। जायके के satsuma बेर, डार्क चॉकलेट में कवर किया raspberries, और allspice aromas मुख्य रूप से. तालू पर, यह अच्छी एकाग्रता के साथ एक क्लासिक मर्लोट है । यह मखमली टैनिन के साथ दिलकश और मध्यम शरीर है । चखने पर घर का बना चेरी पाई टार्ट और चप्पल की लकड़ी की सुगंध आसानी से मानी जाती है ।
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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