टोफू और पालक कैनेलोनी

टोफू और पालक कैनेलोनी को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 1 घंटा 25 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 374 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.01 प्रति सेवारत. यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । 347 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, जी कैन टमाटर, पैक सिल्कन टोफू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 100 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे पालक और जायफल कैनेलोनी, पालक और तीन पनीर कैनेलोनी, तथा पालक मशरूम कैनेलोनी.