टॉफी क्रंच स्नैक मिक्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टॉफी क्रंच स्नैक मिक्स ट्राई करें । यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 1.22 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 322 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 27 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । ब्राउन शुगर, पेकान, नेचर ओट्स एन चॉकलेट प्रोटीन ग्रेनोला, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो टॉफी बार क्रंच पाई, टॉफी क्रंच केक, तथा टॉफी क्रंच कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
350 एफ के लिए हीट ओवन । पन्नी के साथ लाइन 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ पन्नी स्प्रे करें ।
पन्नी पर ग्रेनोला और पेकान रखें ।
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मक्खन और ब्राउन शुगर को मध्यम आँच पर उबालने के लिए गरम करें, बार-बार हिलाएँ । 2 मिनट उबालें, अक्सर सरगर्मी । तुरंत ग्रेनोला मिश्रण पर डालना; धीरे से समान रूप से कोट करने के लिए टॉस ।
1 घंटे ठंडा होने दें । टुकड़ों में तोड़ो ।
मिश्रण को कटोरे में स्थानांतरित करें; चॉकलेट चिप्स जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । कमरे के तापमान पर कसकर कवर करें ।