टॉर्टिला आश्चर्य
टॉर्टिला आश्चर्य सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 752 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. के लिए $ 2.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । चेडर चीज़ का मिश्रण, मशरूम सूप की कंडेंस्ड क्रीम, ग्राउंड बीफ़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं आग भुना हुआ टॉर्टिला सूप एंको टॉर्टिला स्ट्रिप्स के साथ, टॉर्टिला डी पटटा (स्पेनिश टॉर्टिला), तथा स्पैनिश टॉर्टिला (टॉर्टिलन एस्पानोला).
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
ग्राउंड बीफ़ को मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में अच्छी तरह से ब्राउन और कुरकुरे होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ; अतिरिक्त वसा को हटा दें ।
मशरूम सूप, दूध, और हरी मिर्च की क्रीम में मिलाएं; मध्यम गर्मी पर लौटें, और लगभग 10 मिनट के लिए उबाल लें ।
रिफाइंड बीन्स के साथ 2 टॉर्टिला फैलाएं; दो टॉर्टिला को 8 एक्स 10 इंच के बेकिंग डिश के तल में ढेर करें । मांस मिश्रण के लगभग 1/4 के साथ शीर्ष, और लगभग 1 बड़ा चम्मच चेडर पनीर, या वांछित के साथ छिड़के ।
रिफाइंड बीन्स के साथ 2 और टॉर्टिला फैलाएं, उन्हें पनीर के ऊपर बिछाएं, और मांस मिश्रण, पनीर और बीन्स के साथ फैले टॉर्टिला के साथ पुलाव को पहले की तरह रखना जारी रखें । 1 बड़ा चम्मच पनीर, या स्वाद के लिए अधिक के साथ समाप्त करें ।
पहले से गरम ओवन में बुदबुदाहट होने तक बेक करें और पनीर पिघल कर ब्राउन होने लगे, 30 से 40 मिनट । परोसने से पहले 10 मिनट तक ठंडा होने दें ।