टैलेरिन बीफ पुलाव

टैलेरिन बीफ पुलाव
टैलेरिन बीफ पुलाव के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 3.41 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 819 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में शिमला मिर्च, नमक, अंडे के नूडल्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 368 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 91 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बकाया है । कोशिश करो बीबीक्यू बीफ पुलाव, बीफ और सब्जी पुलाव, तथा बीफ और नूडल पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 ओवन को 350 डिग्री तक प्री-हीट करें और अंडे के नूडल्स के लिए नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । 2
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
एक बड़े, भारी तले वाले बर्तन में मध्यम उच्च गर्मी पर 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
3
प्याज़ और शिमला मिर्च डालें और नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
4
लहसुन डालें और एक मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
5
टमाटर जोड़ें, उन्हें अपनी उंगलियों या चाकू से तोड़कर, यदि आप पूरे डिब्बाबंद टमाटर का उपयोग कर रहे हैं । उबाल आने दें और 10 मिनट तक पकने दें । गर्मी को गर्म करने के लिए कम करें । 3 एक अलग कड़ाही में, मध्यम-उच्च तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
14 कप कसा हुआ रोमानो पनीर14 कप कसा हुआ रोमानो पनीर
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
6
पैन में कुछ बड़े चम्मच तेल डालें और मांस को भूरा करें, बैचों में काम करें । ग्राउंड बीफ के लगभग आधे हिस्से को पैन में तोड़ लें । हलचल न करें, लेकिन बैठने दें और एक या दो मिनट तक भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
7
पकाते समय मांस के ऊपर थोड़ा नमक छिड़कें । एक तरफ से ब्राउन होने के बाद, दूसरे पक्षों को ब्राउन करने के लिए मांस को थोड़ा हिलाएं । एक बार जब मांस अच्छी तरह से ब्राउन हो जाए, तो मांस को पैन से निकालने के लिए एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करें और इसे टमाटर, प्याज और मिर्च के साथ डालें । ग्राउंड बीफ के दूसरे बैच को उसी तरह ब्राउन करें । 4 उसी पैन का उपयोग करना जो आपने बीफ़ को ब्राउन करने के लिए इस्तेमाल किया था, शेष तेल और बीफ़ ड्रिपिंग में मशरूम को भूनें । ब्राउन होने के बाद, मशरूम को बीफ़ और टमाटर के मिश्रण में डालें । 5 जबकि मशरूम पक रहे हैं, उबलते पानी में अंडा नूडल पास्ता जोड़ें । निर्देशित के रूप में कुक, लगभग 4-5 मिनट । पकाए जाने पर तनाव, लेकिन फिर भी थोड़ा फर्म (अल डेंटे) । 6
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
8
गोमांस और टमाटर के मिश्रण के बड़े बर्तन में अंडे के नूडल्स, मक्का, कटा हुआ जैतून और लगभग दो तिहाई पनीर जोड़ें । धीरे से मिलाएं। 7
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
9
मिश्रण को एक बड़े पुलाव पकवान, या दो पुलाव व्यंजनों में स्थानांतरित करें यदि आपके पास एक नहीं है जो काफी बड़ा है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
10
पुलाव के ऊपर शेष पनीर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
11
ओवन में रखें । 30 मिनट तक पकाएं (एक घंटे तक जा सकते हैं) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

1शिमला मिर्च, बीज वाली, पसलियां हटा दी गईं, बारीक कटी हुईशिमला मिर्च, बीज वाली, पसलियां हटा दी गईं, बारीक कटी हुई425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकाले जैतून, तनावपूर्ण और कटा हुआकाले जैतून, तनावपूर्ण और कटा हुआ794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसटमाटरटमाटर454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचेडर पनीर, कसा हुआचेडर पनीर, कसा हुआ340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मकई (डिब्बाबंद मकई या क्रीमयुक्त मकई का उपयोग कर सकते हैं)जमे हुए मकई (डिब्बाबंद मकई या क्रीमयुक्त मकई का उपयोग कर सकते हैं)3लौंगलहसुन की कीमा बनाया हुआ लौंगलहसुन की कीमा बनाया हुआ लौंग680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड राउंड बीफग्राउंड राउंड बीफ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमशरूम, कटा हुआमशरूम, कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्ततलने के लिए अंगूर का तेल या जैतून का तेलतलने के लिए अंगूर का तेल या जैतून का तेल8झींगा और शिरायुक्तनमकनमक1( बैंगन)सफेद प्याज, खुली और कटा हुआसफेद प्याज, खुली और कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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