टेलगेटर्स का पसंदीदा स्टू

टेलगेटर्स का पसंदीदा स्टू
टेलगेटर्स का पसंदीदा स्टू एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.7 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 754 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए स्टू बीफ़, फटा हुआ पेपरकॉर्न, जायफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पसंदीदा आयरिश स्टू, हमारी पसंदीदा मछली स्टू, तथा पसंदीदा मीटबॉल स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कड़ाही में, कुरकुरा होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर बेकन पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
एक कागज तौलिया पर नाली और उखड़ जाती हैं । उपयोग के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
3
पैन से सभी लेकिन 2 बड़े चम्मच (30 मिलीलीटर) वसा को हटा दें, शेष को सुरक्षित रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
एक प्लेट पर, आटा, नमक और पेपरकॉर्न मिलाएं । लेपित होने तक मिश्रण में गोमांस डालें, किसी भी अतिरिक्त को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
बीफबीफ
नमकनमक
5
पैन में बीफ़ जोड़ें, बैचों में, और पकाना, सरगर्मी, हल्के भूरे रंग तक, प्रति बैच लगभग 4 मिनट, यदि आवश्यक हो तो बैचों के बीच अधिक बेकन ड्रिपिंग जोड़ना । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, धीमी कुकर के पत्थर के पात्र को पूरा करने के लिए स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन Drippingsबेकन Drippings
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
धीमी कुकरधीमी कुकर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
7
पैन में प्याज, अजवाइन और गाजर जोड़ें और पकाएं, सरगर्मी करें, जब तक कि गाजर नरम न हो जाए, लगभग 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
लहसुन, तेज पत्ते, जायफल और संतरे का छिलका डालें और 1 मिनट के लिए हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
बे पत्तियांबे पत्तियां
लहसुनलहसुन
जायफलजायफल
9
जौ और टमाटर का पेस्ट डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
जौजौ
10
शराब जोड़ें, उबाल लें और 2 मिनट तक उबाल लें । आगे करें: पूरा चरण 3, सब्जियों को नरम करने से पहले पैन में 1 बड़ा चम्मच (15 मिली) तेल गर्म करें । 2 दिनों तक ढककर ठंडा करें । जब आप पकाने के लिए तैयार हों, तो रेसिपी पूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
शराबशराब
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
11
पत्थर के पात्र में स्थानांतरण ।
12
शोरबा और पानी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । कवर करें और 8 घंटे के लिए कम या 4 घंटे के लिए उच्च पर पकाएं, जब तक कि गोमांस निविदा न हो । बे पत्तियों को त्यागें। आरक्षित बेकन, संतरे का रस और लाल मिर्च में हिलाओ । फ्लेवर को पिघलाने के लिए 10 मिनट तक ढककर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रससंतरे का रस
बे पत्तियांबे पत्तियां
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
बेकनबेकन
शोरबाशोरबा
पानीपानी
बीफबीफ
13
टिप्स
14
यदि आप इस नुस्खा को आधा कर रहे हैं, तो एक छोटा (लगभग । 2 से 3 चौथाई गेलन) धीमी कुकर । ऑरेंज जेस्ट और जूस इस स्टू में अद्भुत गहराई जोड़ते हैं । जौ की विविधता का उपयोग करें जिसे आप पसंद करते हैं—मोती, बर्तन या पूरे । साबुत (जिसे पतवार के रूप में भी जाना जाता है) जौ अनाज का सबसे पौष्टिक रूप है । विविधता: जौ के लिए स्थानापन्न गेहूं, वर्तनी या कामुत जामुन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
जामुनजामुन
जौजौ
स्टूस्टू
रसरस
KamutKamut
SpeltSpelt
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
पॉटपॉट

सामग्री

6स्लाइसबेकन (लगभग 4 औंस / 125 ग्राम)बेकन (लगभग 4 औंस / 125 ग्राम)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजौ (टिप्स देखें) धोया और सूखाजौ (टिप्स देखें) धोया और सूखा23 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ907(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)गोमांस, छंटनी, 1-इंच (2.5 सेमी) क्यूब्स में काट लें और सूखा थपथपाएंगोमांस, छंटनी, 1-इंच (2.5 सेमी) क्यूब्स में काट लें और सूखा थपथपाएं4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े2गाजर, खुली, और dicedगाजर, खुली, और diced01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो2ओइनियनअजवाइन, dicedअजवाइन, diced2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1Grated उत्तेजकता और रस, संतरे काGrated उत्तेजकता और रस, संतरे का11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।ताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल2प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।फटा काली मिर्चफटा काली मिर्च11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल(5 1/2 ऑउंस/156 मिली) टमाटर का पेस्ट(5 1/2 ऑउंस/156 मिली) टमाटर का पेस्ट2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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