टीवी गाइड शेफर्ड पाई

टीवी गाइड शेफर्ड पाई
अगर $ 1.31 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, टीवी गाइड का शेफर्ड पाई एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 431 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। बीफ़ गुलदस्ता क्यूब्स, ग्राउंड बीफ़, मकई, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शेफर्ड पाई जैकेट, पालेओ शेफर्ड पाई, तथा मलाईदार टर्की शेफर्ड पाई (उर्फ थैंक्सगिविंग बचे हुए शेफर्ड पाई!) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2बीफ गुलदस्ता क्यूब्स, मैं 2 बड़े चम्मच तरल ध्यान का उपयोग करता हूंबीफ गुलदस्ता क्यूब्स, मैं 2 बड़े चम्मच तरल ध्यान का उपयोग करता हूं2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचेडर पनीर, कसा हुआचेडर पनीर, कसा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा अजमोद, कटा हुआताजा अजमोद, कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर11 पौंड तोरी,मिश्रित इतालवी जड़ी बूटीमिश्रित इतालवी जड़ी बूटी3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआलू, मसला हुआआलू, मसला हुआ3416 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्वीट कॉर्न, मिर्च के साथ मैक्सिकन किस्म अद्भुत हैस्वीट कॉर्न, मिर्च के साथ मैक्सिकन किस्म अद्भुत है596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पानीगर्म पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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