टोस्टेड अखरोट और सूखे-चेरी विनैग्रेट के साथ हरी बीन्स

टोस्टेड अखरोट और सूखे-चेरी विनैग्रेट के साथ हरी बीन्स
टोस्टेड अखरोट और सूखे-चेरी विनैग्रेट के साथ हरी बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 244 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शेरी वाइन सिरका, चीनी, पुदीना और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 70 का अच्छा स्कोर%. कोशिश करो टोस्टेड अखरोट और सूखे-चेरी विनैग्रेट के साथ हरी बीन्स, टोस्टेड अखरोट और सूखे-चेरी विनैग्रेट के साथ हरी बीन्स, तथा टोस्टेड अखरोट और सूखे-चेरी विनैग्रेट के साथ हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले 6 सामग्री और 1/2 चम्मचकाली मिर्च छोटे कटोरे में ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
2
सूखे चेरी में मिलाएं; एक तरफ सेट करें । आगे क्या: विनैग्रेट हो सकता है1 दिन पहले बनाया । आवरण; सर्द। टोरूम तापमान लाओ; उपयोग करने से पहले रिविस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे चेरीसूखे चेरी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
3
पानी और बर्फ के साथ बड़े कटोरे भरें; सेटासाइड । के बड़े बर्तन में हरी बीन्स कुकउबलते नमकीन पानी कुरकुरा-निविदा तक, 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्सहरी बीन्स
पानीपानी
बर्फबर्फ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
पॉटपॉट
4
नाली।
5
आइसवाटर के साथ कटोरे में स्थानांतरण; ठंडा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
नाली। आगे क्या: 1 दिन आगे किया जा सकता है । कागज तौलिये में लपेटें; अंदर संलग्न करेंउपयोगी प्लास्टिक बैग और सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
Ziploc बैगZiploc बैग
7
पर खड़े हो जाओकमरे का तापमान जारी रखने से 1 घंटे पहले ।
8
हरी बीन्स, अखरोट, और टॉस करेंबड़े कटोरे में विनिगेट । आगे क्या: 2 घंटे आगे कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्सहरी बीन्स
अखरोटअखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
9
कमरे में खड़े रहेंतापमान।
10
थाली में डालें और परोसें ।

सामग्री

कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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