टोस्टेड कोकोनट चीज़केक बार्स
के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 459 कैलोरी. यह नुस्खा 15 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अतिरिक्त नारियल, बिटरस्वीट बेकिंग चॉकलेट, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो गांजा बीज और टोस्टेड नारियल बार्स, टोस्टेड नारियल के साथ लेमन थाइम चीज़केक पेटिट फोर, तथा टोस्टेड कोकोनट पीच स्ट्रेसेल बार्स विद डल्से डे लेचे {जीएफ} समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
350 एफ के लिए हीट ओवन । पन्नी के साथ 13 एक्स 9-इंच पैन के नीचे और किनारे, पैन के 2 विपरीत पक्षों पर पन्नी को ओवरहैंगिंग छोड़कर; खाना पकाने के स्प्रे के साथ पन्नी स्प्रे करें ।
पानी, तेल और अंडे का उपयोग करके बॉक्स पर निर्देशित ब्राउनी बनाएं ।
पैन में फैलाएं । बड़े कटोरे में, क्रीम चीज़, चीनी और बादाम के अर्क को इलेक्ट्रिक मिक्सर से मध्यम गति पर हल्का और फूलने तक फेंटें । अंडे में मारो, एक बार में, बस मिश्रित होने तक । 1 1/2 कप नारियल में मोड़ो। पैन में ब्राउनी बैटर के ऊपर चम्मच से मिश्रण गिराएं ।
50 मिनट या क्रीम पनीर भरने तक हल्का भूरा होने तक बेक करें । ठंडा रैक पर पैन में पूरी तरह से ठंडा, लगभग 2 घंटे । पैन से बाहर उठाने के लिए पन्नी का उपयोग करें ।
5 पंक्तियों में 3 पंक्तियों में काटें ।
छोटे शोधनीय फ्रीजर प्लास्टिक बैग में, बिटवॉच चॉकलेट रखें; सील बैग । लगभग 1 मिनट या नरम होने तक उच्च पर माइक्रोवेव करें । धीरे बैग निचोड़ जब तक चॉकलेट चिकनी है; बैग के छोटे कोने काट दिया । सलाखों पर चॉकलेट बूंदा बांदी करने के लिए बैग निचोड़ें ।
अतिरिक्त नारियल के साथ छिड़के । रेफ्रिजरेटर में कवर स्टोर ।