टक्सिलिंड्रॉन डी कोर्डेरो (भेड़ का बच्चा स्टू)
टक्सिलिंड्रॉन डी कोर्डेरो (भेड़ का बच्चा स्टू) एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 333 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $3.62 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । शराब का मिश्रण, बोतलबंद भुना हुआ घंटी मिर्च, भेड़ का बच्चा कंधे, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो जो का मेम्ने स्टू, मेम्ने स्टू, तथा मेम्ने स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक के साथ भेड़ का बच्चा छिड़कें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े डच ओवन को गर्म करें ।
मेमने का आधा भाग डालें, सभी तरफ से ब्राउन करें और मेमने को पैन से हटा दें । शेष भेड़ के बच्चे के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
पैन में प्याज डालें; 4 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक भूनें । आटे में हिलाओ ।
मेमने, शराब और लहसुन जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी करें । कवर करें, गर्मी कम करें, और 1 घंटे या जब तक भेड़ का बच्चा निविदा न हो, कभी-कभी सरगर्मी करें । मिर्च में हिलाओ; ढककर 15 मिनट या मेमने के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं ।