टमाटर और जैतून के सलाद के साथ अंगूर के पत्तों में बकरी पनीर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टमाटर और जैतून के सलाद के साथ अंगूर के पत्तों में बकरी पनीर दें । यह लस मुक्त, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली, और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 1.34 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 138 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. 20 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, डिजॉन सरसों, तेल से ठीक जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अंगूर के पत्तों में पके हुए बकरी पनीर, बकरी पनीर भरवां अंगूर के पत्ते, तथा अंगूर के पत्ते बकरी पनीर और अंजीर के साथ भरवां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मिश्रण करने के लिए छोटे कटोरे में 1/2 कप तेल, थाइम और काली मिर्च मिलाएं । काम की सतह पर अंगूर के पत्तों, नस की तरफ व्यवस्थित करें । प्रत्येक पनीर को थाइम तेल में डुबोएं और 1 अंगूर के पत्ते के केंद्र में रखें । पनीर के ऊपर पत्तियों के किनारों को मोड़ो; नीचे की ओर मोड़ो और पनीर को पूरी तरह से घेरते हुए रोल करना जारी रखें । थाली पर लिपटे चीज, सीम साइड डाउन की व्यवस्था करें ।
कुछ थाइम तेल के साथ हल्के से ब्रश करें । ढककर कम से कम 1 घंटा ठंडा करें । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है; ठंडा रखें । शेष थाइम तेल को कवर करें और कमरे के तापमान पर स्टोर करें । )
बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें ।
मिश्रण करने के लिए छोटे कटोरे में 1/4 कप अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, सिरका और सरसों को मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ड्रेसिंग । बड़े प्लेट पर टमाटर के स्लाइस को थोड़ा ओवरलैप करें ।
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी; जैतून के आधे हिस्से के साथ छिड़के ।
ग्रिल पर लिपटे पनीर राउंड रखें, नीचे की तरफ सीवन करें । पनीर के नरम होने तक ग्रिल करें और पत्तियां चार होने लगें, प्रति साइड लगभग 2 मिनट । टमाटर के ऊपर चीज की व्यवस्था करें ।
शेष जैतून के साथ छिड़के ।
बचे हुए थाइम तेल के साथ ब्रेड स्लाइस को ब्रश करें । ब्रेड को ब्राउन होने तक, कभी-कभी पलटते हुए, लगभग 5 मिनट तक ग्रिल करें ।
आधे में तिरछे टोस्ट काटें।
पनीर परोसें, अलग से टोस्ट पास करें ।