टमाटर और तुलसी के साथ त्वरित गार्लिक ब्रूसचेट्टा

आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टमाटर और तुलसी के साथ त्वरित गार्लिक ब्रूसचेट्टा दें । एक सेवारत में शामिल हैं 315 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की. के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में ब्रेड, टमाटर, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 74 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं ताजा टमाटर और तुलसी के साथ गार्लिक पास्ता, त्वरित, टमाटर और तुलसी के साथ Bruschetta, तथा टमाटर के साथ Bruschetta, तुलसी, pimiento और पनीर.